德岛的人口主要分布在东部和吉野川谷地。其他部分多为山地，人口很少。德岛德两大景观是鸣门海峡的漩涡和德岛城里的阿波舞。

    鸣门海峡是沟通太平洋和濑户内海的水道，潮涨潮落，海流一天四次呼啸着卷着无数漩涡通过海峡。有的漩涡的直径达20多米，海流速度可达每小时20公里，巨大的轰响传出数里，故此得名鸣门。鸣门海峡观潮是著名景观，现在这里有专门的观潮船，每天接待着众多的游客。据说鸣门海峡生长的鲷鱼，因经常经历急流，吃起来比别处的好吃。还有鸣门的裙带菜也与众不同。

    阿波舞也是闻名全国的大型活动，传说是江户时代大名蜂须贺在德岛筑城完工时，城里的人们为了庆贺成功而自发地开始的。现在，每年的8月12日至15日举行，城里城外上百个阿波舞“连”，在三味弦、笛子、鼓、钲等乐器的伴奏下，载歌载舞。这些舞“连”平时不间断地练习，节奏分明、舞技纯熟，专等大会的时候一较高低。阿波舞有一个妙处是好学，得到人曰“举起手来开步走就是阿波舞”。为了突然想要加入舞蹈的观众，还设有“突然连”。阿波舞歌词唱道：“埃拉伊呀恰、埃拉伊呀恰、哟伊、哟伊、哟伊、哟伊，跳舞的傻子、看舞的傻子，反正是傻，不跳就亏了”。词义新颖，表现出德岛人特有的豁达和乐天。

濑户内海	剑山	室户阿南海岸

◆	德岛城、忌部神社	（德岛市）
◆	愿胜寺庭园	（美马町）

◆	海龟祭	（日和佐町、7月下旬～8月上旬）
◆	阿波舞	（德岛市、8月12日～15日·鸣门市、8月9日～11日·县内其它城市）
◆	婴儿上场仪式	（海部町·凑柱神社、10月17日）
◆	三味线捣年糕	（胁町、12月28日）

◆	祖谷	（池田町）
◆	白地	（池田町）