日本甲胄的发展主要经历了以下四个时期

第一个时期：平安时代、镰仓时代到到南北朝时代。以大铠为主。
第二个时期：从南北朝时代到室町时代。此时以胴丸、腹当为主。
第三个时期：从室町时代到战国时代，这个时期主要以腹卷为主。
第四个时期：从战国时代、安土桃山时期到江户时代,以具足为主。

第一个时期:

兜是日本战国时期极具特点的头盔的称谓。武将们为标新立异、更主要的是给敌人以威吓的作用，常常将兜的前立制成各种形状，煞是威风。

大铠是日本战国早期的防具，防御能力较强。
但重量不轻，防碍行动。

第二个时期:

腹当和胴丸是日本时町时代后期的防具。防御力有所加强。比较适合足轻头以下的战士穿戴。

第三个时期:

腹卷是日本战国中期的防具。它大大减轻了重量，但防御力不高。

第四个时期:

具足是日本战国后期的防具。它借鉴了西方铠甲的优点。增加了头部，臂部，腿部的防御，不但防御力高，并且华丽。给人一种威武的感觉。